2011年10月06日
和みでヨガ、始まりました☆
昨日は和みでビジョンヨガ、第一回！！
インストラクターの島岡多恵子（＾ｖ＾）わたしの母です
急なキャンセルが相次いで昨日は３人だけに。
少なかったけど、ゆったりと、かなりリラックス(^_^)/
自分含めて女性二人は妊婦さん
圭さんはもう９カ月でお腹もおっきい！
それでも、ビジョンヨガならみんなと同じようにポーズがとれます♪
赤ちゃんもお母さんの動きに合わせていっぱい動いてたかな
夫婦やカップルでの参加もおススメ(*^。^*)
パパも一緒にヨガやろう♪
ポカポカあったまって心も体もリラックス♪
普段やろうやろうと思っても
一時間半しっかりはなかなかできなかったから
すっごくいい時間だったな
和みのお座敷も静かでよかったし♪
無事、「和みでヨガ」スタート～～
「たえこのたんぽぽ便り」http://tanpopotae.exblog.jp/
インストラクター島岡多恵子のブログです
Posted by ゆっこ at 10:12│Comments(0)
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